Nefes algılarımızın, düşüncelerimizin bedenimizdeki bir yansımasıdır. Bundan dolayı da,
Devamı...
Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır.
Blog
Sosyal medyada dışlandığınızı mı hissediyorsunuz? Emin olmak için FOMO Ölçeği
İngilizce'de fear of missing out (FOMO) olarak tanımlanan ve Türkçe'ye dışlanıyor olma endişesi olarak çevirebileceğimiz durum...
Devamı...
Ortak Çalışma ve Tanınma
Bugünki yazımda, bu iki yöntemi de açıp bu yazı dizimi tamamlıyor olacağım.
Devamı...
Öğrenilebilecek 15 Psikoloji Tekniği
Psikiyatri/psikoloji alanları sadece rahatsızlıkların tedavisine değil, normalin daha iyi hale gelmesine de katkı sağlayacak önemli birikime sahip.
Devamı...
Evlilik Terapisti Gözünden “Küsme Tarzları”
Küsme olarak adlandırmadığımız ama davranışın sonuçları açısından değerlendirdiğimizde küsme diyebileceğimiz farklı küsme nedenleri ve tarzlarından iki tanesini anlatacagım.
Devamı...
Zor kişiliği olan eşle nasıl baş edilir? 3 Öneri
Zor kişilik; bir grup normalden belirgin sapmış kişilik özelliğinin bir araya geldiği kişiler için kullanılan gündelik dilin ifadesidir. Örneğin narsist
Devamı...
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Tedavisinde Davranışçı Müdahaleler
Obsesif kompulsif bozukluğunun tedavisinde davranışçı müdahaleler kilit bir yerdedir. Çünkü daha öncesinde değinilen birçok konu ve müdahale çeşidi bu aşamaya birer hazırlık gibidir. Birazdan detaylandıracağımız ve üzerine gitme
Devamı...
Evliliklerde Kırmızı Kartlık 9 Haraket
Bazen eşler ya bireysel patolojilerinden ya da evlilik sorunlarına aşırı ve uygunsuz tepkiler vererek “kırmızı kartlık hareketler” yaparlar...
Devamı...
Evliliği değerlendirmede 4 unsur
Eşler evlilikleri ile ilgili kanaat oluştururken genellikle dört değerlendirme unsuru kullanır. İlk olarak ...
Devamı...
DKB Tanısı için Kullanılabilecek Özbildirim Ölçekleri
Son yazımda DKB tanısı için kullanılabilecek ölçeklere giriş yapmış ve dissosiyasyonun patolojik türevlerini ölçen dört grup ölçekten üçü üzerine yazmıştım. Bu yazımda da...
Devamı...
Şüpheci eşle nasıl baş edilir? 4 Öneri
Şüphecilik düzeyi önemli mizaç özelliklerinden biri. Makul düzeyde şüphe bizi uyanık olmayı ve aldatılmaktan korunmayı sağlar. Ama
Devamı...
DKB Tanısı için Hangi Ölçekleri Kullanabiliriz?
1980’li yılların başlarında, DKB’na artan ilgi ile dissosiyatif yaşantıları ölçmeye ilişkin standardize yöntemler geliştirme çabalarında artış olmuş ve bu çabaların meyveleri olarak...
Devamı...