İyilik Halinin 5 Unsuru

İyilik Halinin 5 Unsuru... Martin Seligman daha önce Türkçe’ye Gerçek Mutluluk olarak çevrilen Authentic Happines adlı kitabında, mutluluk kavramını kullanarak, mutluluğun üç boyutu olduğunu söylüyordu. Bunlar; pozitif duygu, akış yaşantısı ve anlam şeklindeydi.
Devamı...

Eşlere cinsel yaşamları için 10 öneri

Eşlere cinsel yaşamları için 10 öneri... 1- Cinsellik evliliğe yapıcı ve yıkıcı bir etki gösterir: Eşler cinsel hayatlarından karşılıklı memnun ve doyum içinde olduklarında ilişkileri güçlenirken, memnuniyetsiz olduklarında ilişkileri olumsuz etkilenir.
Devamı...